Plano completo para 28 dias

Plano completo para 28 dias

É daquelas pessoas que gosta de ter tudo estruturado e fazer treinos diferentes todos os dias? Pois bem, este é o seu plano.

28 vídeos, 28 treinos, 28 dias, sempre diferentes sempre desafiantes.

Vai conseguir chegar ao dia 28 sem parar?

VAMOS!!!

Mais treinos:

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This Post Has 3 Comments

  1. Acho q depois dos trinta temos q nos valorizar mais,não espere homem fazer isso por nós q vamos ficar em estaca zerooo..💞

  2. Vdd se nos nao se cuidarmos homem nem um nao te da valor e te chama de gorda ainda

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